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La limpieza bucal es muy importante para nuestra salud, por ello os traemos 7 pasos para mantener una boca limpia.

Para lograr un buen cepillado hay que…

Cepillo de dientes de dentista

Cepillo de dientes de Clínica Dental Quercus en Cáceres

  1. Colocar el cepillo con un ángulo de 45º y realizar movimientos circulares.
  2. Cepillar paralelamente al diente.
  3. Realizar los pasos 1 y 2 en cada diente.
  4. Cepillar cuidadosamente la parte interna de los dientes, especialmente los incisivos y los caninos.
  5. En premolares y muelas cepillar de atrás hacia delante.
  6. Cepillar suavemente la lengua.
  7. Enjuagar con agua, y si se precisa completar con un enjuague bucal.

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